Yoga+ | Munich Church Refresh
✨Vier Mittwochabende zum Jahresbeginn 2026: Licht & Schatten✨
Draußen: Dunkelheit & Winter❄️🌑
In dir: Sehnsucht nach Wärme, Licht & Neubeginn🔥🌅
🧘♀️ Yoga+ am 14.01.26 – LICHT FINDEN
19:30-21 Uhr · St. Matthäus · mit Pfarrerin & Yogalehrerin Rieke
Mit Atem, Herzöffnung & sanften Sonnengrüßen spüren wir: Wo leuchtet etwas in mir? Eine Kerze in der Mitte – und das Licht, das in uns wächst.🕯️✨
🌒 Yoga+ am 21.01.26 – SCHATTEN ANERKENNEN
19:30-21 Uhr · St. Matthäus · mit Pfarrerin & Yogalehrerin Rieke
Schatten gehören zum Licht. Erdung, tiefe Dehnungen & Yin-Elemente laden ein, auch dem Dunklen Raum zu geben. Stille. Atem. Halten.🌗🤲
🌿 Yoga+ am 04.02.26 – WANDLUNG ZULASSEN
19:30–21 Uhr · St. Matthäus · mit Pfarrerin & Yogalehrerin Rieke
Wandlung braucht Mut. In Balance, Vertrauen & Kraft erforschen wir: Was möchte sich wandeln? Was darf bleiben? Was sich lösen? Ein Abend zwischen Festhalten & Loslassen.🍃💫
🌸 Yoga+ am 11.02.26 – NEU WERDEN
19:30–21 Uhr · St. Matthäus · mit Pfarrerin & Yogalehrerin Rieke
Ein innerer Frühling beginnt. Öffnende Sequenzen, Weite & Ganzwerdung. Ein Licht, das wir mitnehmen – in uns & hinaus in die Welt.🌱🕯️🌍
Kontakt
Rieke Bäumer
friederike.baeumer@elkb.de